Имате нещо, което много харесвате в себе си? Постарайте се да го показвате по – често.
Няма такова нещо ? Ами какво чакате !? Открийте го ! Всеки един от нас е специален и уникален. Усмихнете се ! Да, усмивката ви е красива. Показвайте я по – често с гордост, че я притежавате.
Любопитството ви.
То е ключът към утвърждаване на увереността ви. Нямате любопитство ? Ами развийте го, изследвайте света – много е интересен !Научавайте по – често нови неща, а това ще ви е от полза да бъдете по – комуникативни, а по този начин да затвърдите или развиете здравословно самочувствие, което да ви помага да успявате все повече в живота си.
Хоби. Творчество. Създайте нещо свое.
Някои от нас рисуват, други пеят, трети шият или плетат. Посадете си цвете, поливайте го всеки ден и се радвайте на цъфтежа му. Без претенции, без амбиции. Това е хоби, забавлявайте се, изследвайте, откривайте. Това е за вас самите. Без очаквания за одобрение или претенции, че някой трябва да го хареса. Сътворете си нещо от вас за вас. Това е себеизразяване, любов към себе си, повдигане на самочувствие, опознаване на себе си дори. Този процес на създаване ни кара да видим колко сме значими.
